卒業

長男の大学卒業。
きゃんぱすの雰囲気に浸るだけでも
嬉しい、ほわんとする。

ふわふわ、中央大学キャンパス🍀

佐渡トライアスロンへ始動

まだ、当選してないが。
佐渡トライアスロンAタイプに向けて
走り出した。

スイム3.8km、バイク191km、ラン42km

きょうはスイム2000m。ラン6km。

veganスタイルでも始動。

苦しさを笑顔に替えて、泳ぎ、漕ぎ、走りたい。

楽しみ

思っていることは実現するよね

デカルトが方法序説で「我思う、故に我あり」という言葉を残しているのは有名。
この言葉は、「思考の大切さ」という程度に受け止めていました。
が・・・この本当の意味は
「思うことによって初めて、その人の人生が現実になる」ということかな。

またお釈迦様が「天上天下唯我独尊」という言葉を残しています。
これについて苫米地英人さんは・・・
「この意味は、宇宙は私の心が生み出している」と解説しています。
　
苫米地さんは、新約聖書の
「はじめに言葉ありき、言葉は神と共にありき、言葉は神であった」
という言葉も
「宇宙は言葉で成り立っている」
という意味だと解説しています。

思いは言葉で綴られ、これが自分という宇宙を作って行くのかな。。。
まず、思って、言葉にしてみようっと。

最初の一歩

アルコールをやめてから2週間と2日。
アルコールが内蔵などの身体に悪影響があるだけでなく、
脳の萎縮など脳にも悪影響があることを知った。
前頭葉が機能を低め、考える力、判断する力が奪われる。
アルコール中心の生活にはまり、自分の大切な時間が奪われる。

アルコールをやめ、様々なことにトライしている徳本昌大氏の｢iphoneアプリ生活術｣に刺激を受け、アプリを入れて活用したり、キンドルで読書を始めたり、このブログも最初の一歩だ。

毎日の習慣を変えることで、生活が大きく変わる。
これを強く感じている。